Yoga Desha

                                              

Tutto ciò che possiamo fare  è vedere che la mente è condizionata  e,attraverso l'autoconoscenza,  comprendere il processo del nostro stesso pensiero. Devo conoscere me stesso, non come mi piacerebbe essere idealmente, ma come effettivamente sono, per quanto brutto o bello, geloso,invidioso o avido possa essere.  Ma è molto difficile vedere semplicemente ciò che si è senza desiderare di cambiare  e quello stesso desiderio è un’altra forma di condizionamento.  E così andiamo avanti,  passando da un condizionamento all'altro,  senza mai fare esperienza di qualcosa al di là di ciò che è limitato.  

                            YOGA DAY...... RAJA YOGA RAJA YOGA Lo Yoga di Patanjali come insegnato da Gerard Blitz Giovedì 20 Giugno dalle 8.00 alle 9.00 alla spiaggia di Cavi di Lavagna con Monica Levaggi La pratica Yoga si terrà alla spiaggia di Cavi, sotto la "Bocciofila Cavese", appena dopo la chiesa di Cavi Borgo. La pratica è aperta a tutti a qualsiasi livello, sarà semplice e basata su asana , pranayama e meditazione, così come Gérard Blitz l'ha passata a noi. L'incontro è aperto a tutti a qualsiasi livello, praticheremo nel "qui e ora" secondo le nostre attuali possibilità, seguendo il ritmo naturale del nostro respiro. info : Monica 338 133 0505 Gérard Blitz ha proposto una pratica di Yoga caratterizzata da aspetti di grande  semplicità e profondità,  che ha ispirato in modo sensibile il mondo dello Yoga in Europa. Con il proprio insegnamento ha contribuito a rendere più accessibili a noi occidentali gli afo